2009-05-26 マラソン 最近30分ほどですが走ってます。 まだ2週間位しか経ってせんが…。 距離が短いからでしょうか、ふくらはぎがガンガン太く硬くなっていきます。 まぁ、脂肪落とせればいいのですが、しゃがんだ時に違和感があるのが気になります。 …むくんでるのか!?