秋

食欲の秋…も、もうすぎたにも関わらず、老竹の体内はまだまだ冬支度してます。

これ無意識にぷっくぷくしてくるから困る。

と、言うわけで最近腹筋とかやってます。

無酸素運動だから脂肪燃焼には繋がり難いけれど、やらないより良いと思いまして。

どれだけ続けられるやら…。